どうも、のんたろうです。
健康やアトピー
ホントにいろんな情報があるなと。
日に日に増えていき、
新しい内容に置き換えられる。
結局、どの情報が正しいか
分からなくなる…
情報難民という言葉があるのも
分かる気がします。
やっぱり情報って、
どの情報を知るかではなく、
どの情報を捨てるか。
なんですよね。
アトピーに限らず、
情報がたくさんあるからこそ、
物事の本質を見る思考力が
これからますます大事になってくるなと。
情報はますます重宝されるようになるので、
どんどんいい情報を発信したり、
脳に仕入れたりしていくことって、
自分の人生を豊かにすることに
繋がるんですよね。
今回は〝モノ〟の考え方について
書いていこうと思います。
自信がある人 vs 自信がない人
結論、自信がある人って、
あんまりモノを持たないんですね。
自分の内側(体や脳)にこそ価値がある
という自信があるからなんです。
だからモノを多く持つ必要がない。
本当に大事なことは何か?
を見極めてるんです。
逆に、
自分に自信がない人ほど
どんどんモノで溢れていく傾向があります。
部屋もカバンも。
そして本当に大事なことがなんなのか、
分からなくなっていく…
例えばテレビで、
セット(撮影現場)がありますよね。
このセット、
今度テレビを見る機会があったら
意識して見てほしいんですけど、
成功者やお金持ち人のセットはモノを少なくして、
貧乏人のセットにはモノを多くするそうです。
成功者ほど物質的なモノを持たず、
脳や体にお金をかけています。
だからどんどん自信とエネルギーが湧いてきて、
より豊かになれるという。
なので、僕らはみんな、
多すぎるモノを手放し、
もっと脳とお金に時間をかけた方がいいんです。
じゃないと、
モノに惑わされる人生になってしまうし、
精神的な豊かさ、経済的な豊かさから
どんどん離れていくんですよね。
・・・ちなみに僕はもともと、
情報に対してはかなり鈍感でした。
本質を見ようともしていませんでした。
適当に過ごして、
適当なモノを食べて、
適当な情報を取り入れて。
物事の本質部分以外にばかり
お金を使い、残りはせこせこと貯金。
自分の容姿も
中身にも自信がない、
どうせ何も変わらない…
自分が嫌いになるみたいな。
結果どうなったかというと、
やはり部屋にはいらないモノが多くなり、
カバンもどんどんと膨らんでいきました。
なんというか、
モノを増やし、モノに依存することで
自分を保ってる感じ。
頭の中の空っぽさを隠すために、
モノに逃げているような。
(おそらく、無意識下で)
そんな状態だったんです。
モノが増えると集中力が分散して、
「本当に大事なことを決定する力」も鈍ります。
モノが多くていいことなんて
ほぼないんです。
ということに気づいてから、
部屋のモノを一気に捨てまくりました。
全然着ない服とか
いらない置物とか
昔の恋人からもらったプレゼントとか。
「はぁ…これ捨てたくないなぁ」
というモノもあったけど、
思いきって捨ててみた結果、
部屋もスッキリ、
なにより自分の頭が一番スッキリ。
モノを減らすとわかりますが、
僕らが本当に大事にすべきことって、
実は限られていることに気づきます。
例えば、服で考えたときに、
着る服って限られてんですね。
気に入ったものは何度も着るし、
着回しもしたりするし。
何年後かに着るだろうって思っていても、
着ることもなく、
あることさえ忘れてしまったり・・・
ミニマリストとかが
あれだけモノを持たないのも、
本当に大事にすべきものを理解していて、
精神的な豊かさを求めている結果です。
「それ、本当に必要?」
と問いかけた時、
9割のモノは不要だったなと。
成功者はみんな、
自分の脳を大事にしています。
物質的なモノを持たないかわりに、
脳の中に大量の情報を所有しているわけです。
物質的なモノなら盗まれることもありますが、
脳の中なら絶対に盗まれません。
脳から情報を引き出し、
いつでもお金に変換することだってできる。
そのお金を使ってまた新しい情報を仕入れ、
どんどん脳がフル装備されていくわけです。
「ついついモノばかり買ってるな」
とか
「身の回りにモノで溢れてるな」
という人は、
ちょっと視点を変えて、
今度から手放してみてください。
成功者ほど自分の内側に
価値があると分かっているから、
モノを増やさず、シンプルに生きています。
その分、精神的にも豊かなんですよね。
80:20の法則
あとこれ
あるあるなんですけど、
部屋やカバンにモノが多い人ほど、
人間関係も整頓していなかったりします。
「成果の80%は全体の20%から生み出されている」
とする80:20の法則(パレートの法則)
というものがあります。
例えばコンビニなら、
全体の売上の80%は
おにぎりやコーヒーなどの
上位20%の主力商品が生み出している、
とか。
これ、人間関係でも同じで、
精神的満足度・精神的豊かさの80%は
20%の人間関係が生み出しています。
これは、すごく大事なことで、
高額コンサルで教わったことでもあります。
でもみんな、
モノも人も両手に持ちすぎてるから、
本当に大事なことや
本当に大事な人間関係が
分からなくなってるんですね。
人間関係でいったら、
20%の人間関係だけを大事にすれば、
精神的満足度・精神的豊かさはかなり上がります。
99%の人は
多すぎる人間関係を構築し、
その20%の人間関係を捉えることができない。
モノでも人でも考え方って一緒なんですね。
今回を機に、
ぜひ多くのモノを持たないようにし、
価値ある自分の内側(体や脳)に
フォーカスをする癖をつけてみてください。
例えば、人間関係に関しても、
LINEのトークルームを上から眺め、
自分にとっての20%は誰なのか?
を考えてみてくださいね。
本質を見る思考を大切にしていたら、
「必要最低限のモノだけで生きていけるよね。自分に自信があるし」
という状態になるんですね。
こんな大事なこと、
学校で教えてくれないんですよね…
ちなみにオンライン上、SNSでも同じで、
フォロワー数だけを追うと疲弊するんですよね。
フォロワー数な本質ではないんですよね。
例えば、100万人フォロワーがいても、
自分がホントに辛いときに、
励ましてくれたり、
一緒にご飯を食べに行ったり、
駆けつけてくれたり、
そんな人が1人もいなかったら、
なんか寂しいですよね…
オンライン・オフラインに限らず、
本当に大事にすべき繋がりは全体の20%程度。
共に見極めていきましょう。
僕もまだまだ成長途中なので、
最大の資産である脳や思考にに磨きをかけるのみです。
モノを買うときの価値基準
「じゃ、なにかモノを買うとき、
どんな価値基準で選んでるの?」
という質問を想定し、
最後にシェアしておきます。
これはもう、
質の悪いモノを多く持つのではなく、
質の高いモノを少なく持つ
というスタンスです。
やはり、服でもカバンでも、
安いものはそれなりの質です。
高いものはやっぱり質がいいし、
長持ちする。
いいものを使ってる間は気分もいいし、
精神的にもプラスの影響を及ぼします。
これは情報に投資するときも全く一緒で、
「安物買いの銭失い」にならないよう、
生涯単位で使える情報(高価であっても)にかけるべきです。
本当に価値あるものを
何度も視聴したり勉強したり
したほうがいいですからね。
これを知らない人は安物ばかりを買って
ずっと消耗し続けてしまう…
傘を何度もなくす人っているじゃないですか。
そのたびに新しい傘を買ってる人。
それなら、
大事にしようと思える質のいい傘を1本買って、
それを数年単位で使ったほうが
コスパ的にも賢いです。
情報も同じ。
なぜか安いものばかりを
繰り返し買っている人もいるけど、
それで結果が出ないなら、
本当にいいものを1つ手にした方が早いのに…
オフラインでもオンラインでも
やっぱり同じ。
結果を出してる人は
やってること・考えてることが似通っているので、
形からどんどん真似していきましょう。
それが成功への近道かなと。
『アトピー解放の永久保存版動画』が
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僕は生まれたころからアトピーでしたが、
今では、アトピーから解放され
普通の生活をしています。
春先に決まって悪化していたアトピー。
花粉症・アレルギー性結膜炎・アレルギー性鼻炎、
寝る前には軽い喘息が出る日もあり、
アトピーのころは
アレルギー疾患のオンパレード。
なので、春は一番嫌いな季節でした。
アトピーが根治してから、
普通に四季を楽しむことができるようになり、
今は春が一番好きな季節になりました。
アトピーを根治して分かったコトがあります。
アトピー・花粉症・アレルギー性結膜炎
アレルギー性鼻炎・喘息…
症状は違うように見えるけど、
根は同じだというコト。
事実、僕はアトピーを根治して
アレルギー疾患に悩まされることも
なくなりました。
僕は環境や才能に恵まれたわけでもありません。
顔のアトピーが重症化してからは、
アトピーで人の視線ばかり気になり、
人の目を見て話すことができなくなっていました。
高校の修学旅行も
右目の急性緑内障手術のため行っていません。
青春時代はアトピー一色でした。
さらに極度の上がり症でもありました。
試験前にはトイレへ行っているのに、
試験中になるとお腹が痛くなり、
トイレに行ったことが何度もあります。
浪人して大学受験するも失敗。
第1希望どころかすべり止めの
大学しか合格できませんでした。
そんな僕でも、
正しい方向性で真剣に取り組んだところ、
アトピーを根治することができました。
(たくさん遠回りはしましたが…)
アトピーを根治して、
物事の本質を見る力、
世の中の常識が常識とは限らない事など
普通では学べないことを自分の身体で
知ることができました。
「アトピーを根治する=健康な体になること」
環境や才能に恵まれなかったとしても、
正しく学んで正しく実践すれば
アトピーを根治できると確信しています。
「アトピーで悩む時間なんてもったいない…」
一度きりの限りある人生。
アトピーで悩む時間があれば
本当に自分がしたいこと、
本当に自分が悩みたいことに
使った方が人生は有意義になると思います。
そういった理念から、
僕がどんなふうにアトピーを根治し、
アトピーの報われない努力から
報われる努力に辿り着き、
アトピーのない世界を手に入れたか、
そのリアルな軌跡と成功体験を
実践編としてまとめてみました。
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ぜひ興味があれば読んでみてください。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。

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